CRÉATEUR DE BIEN-ÊTRE - L'HISTOIRE

Les grands voyages commencent par de petits pas

Rachel, l'infirmière de l'USIN, s'est entretenue avec MDF Instruments pour parler de ce que c'est que d'aider des bébés prématurés et souvent en sous-poids, au cours des quelques mois cruciaux de leur vie. Rachel a été surnommée "l'ange en blouse" pour les liens qu'elle crée dans l'USIN. Travailler avec les familles dans les moments les plus vulnérables et les plus effrayants est le but de sa vie, et le monde en est meilleur.

TRANSCRIPTION

Rachel
NICU signifie Neonatal Intensive Care Unit (unité de soins intensifs néonatals). Donc, en fait, n'importe quel bébé peut se retrouver à l'USIN, pas nécessairement un... un enfant prématuré. C'est une idée fausse très répandue, c'est que ce sont automatiquement des bébés prématurés. Le plus petit bébé dont je me suis occupée était un enfant de Le plus petit bébé dont je me suis occupée était un bébé de 22 semaines, ce qui est considérablement prématuré, et elle est en vie et en bonne santé aujourd'hui. C'était mon premier bébé à l'USIN. Je me suis occupée d'elle pendant sept mois, et maintenant c'est ma filleule. Je l'aime à la folie. Et donc elle pesait 350 grammes aussi, donc elle faisait moins d'un kilo, donc on peut aller aussi petit j'ai pris soin de bébés de 5 kg, vous savez, donc c'est juste un très grand spectre.

Brooke Smith
Bonjour, tout le monde, bienvenue à MDF instruments crafting sur ce podcast. Aujourd'hui, j'ai le plaisir de vous présenter Rachel, présentez-vous. Dites-nous d'où vous venez et où vivez vous actuellement ?

Rachel
Bien sûr, vous êtes pleine. Je suis une infirmière d'USIN, mais une infirmière d'USIN depuis un peu plus de six ans. J'adore mon travail et je suis en Californie, mais je suis en Ontario, en Californie. Donc un peu au sud.

Brooke Smith
Pouvez-vous nous parler un peu d'une infirmière de l'USIN ? Et est-ce que ça veut dire quelque chose ? C'est un acronyme ?

Rachel
C'est donc l'abréviation de "unité de soins intensifs néonatals". En gros, je fais tout ce que je veux, n'importe quel bébé peut se retrouver à l'USIN. nécessairement un enfant prématuré. C'est une idée fausse, c'est que ce sont automatiquement des bébés prématurés, mais nous avons des bébés qui sont supposés sortir à 40 semaines, qui sont des bébés à terme à 40 semaines pour de multiples raisons différentes. Nous avons juste tout type de bébés qui sont prématurés pour avoir une anomalie ou un défaut congénital, un problème cardiaque, une détresse respiratoire à la naissance. Littéralement n'importe quelle raison pour que je puisse voir vos yeux. Ce dernier bébé, dont je me suis occupée pendant 22 week-ends, est un grand prématuré et il est vivant et en bonne santé. Aujourd'hui, elle était mon premier bébé à l'USIN. Je me suis occupée d'elle pendant sept mois. Et maintenant, c'est ma filleule qui l'aime à la folie. Et donc elle pesait 350 grammes aussi. Donc elle pesait moins d'un kilo. Donc on peut aller d'aussi petit que ça à je m'occupe de bébés de 500 grammes, vous savez, donc c'est juste un très grand... spectre. Wow,

Brooke Smith
nous allons devoir nous pencher sur cette histoire où vous êtes le gars qui semble inspirant et génial. Je peux dire que vous êtes vraiment passionné pour ce que vous faites. Je peux dire que vous avez un grand cœur et nous en avons déjà trop parlé. Alors, pouvez-vous m'en dire un peu plus ? I sais qu'une infirmière en soins intensifs néonatals est une spécialité ? Avez-vous toujours su que c'était la spécialité dans laquelle vous vouliez aller ? Ou avez-vous commencé comme infirmière infirmière en général, puis vous êtes entrée dans l'unité de soins intensifs néonatals. Parlez-nous un peu de votre parcours vers cette spécialité.

Rachel
Vous savez, ce qui est très drôle, c'est que je ne voulais pas du tout être une infirmière de l'USIN quand j'étais à l'école. Ça me terrifiait de penser à de minuscules minuscules bébés et c'est juste terrifiant. Et en fait, j'ai personnellement été un bébé de l'USIN, j'étais malade depuis six mois ou six semaines avant terme. Alors ma mère a toujours pensé, quand j'ai choisi le métier d'infirmière, que j'allais finir par être une infirmière de l'USIN. non, je ne peux pas le faire, ça me terrifie. Et quand j'étais, je voulais vraiment faire du travail et de l'accouchement, je voulais mettre au monde les bébés, apporter quelques des moments heureux dans la vie des gens. C'est tout à fait ce que je voulais faire. Et quand j'ai postulé pour un poste de nouvelle diplômée après avoir avoir fini l'école d'infirmière et passé mes examens, il n'y avait rien de disponible en travail et accouchement. Et donc je me suis dit, ok, vous savez, quelles sont d'autres options que je peux faire ? Parce que je ne voulais pas nécessairement faire les adultes et tous les différents types de choses qui se passent avec les adultes. les adultes. Je voulais en quelque sorte rester dans le domaine de la santé maternelle. Et j'avais une amie qui travaillait à l'hôpital où j'ai été embauchée. qui travaille à l'unité néonatale de soins intensifs et elle m'a dit, tu serais la plus incroyable des infirmières de l'unité néonatale de soins intensifs, tu dois postuler et j'étais comme, Oh mon Dieu, ça me terrifie. I Je ne sais pas si je pourrais le faire. Et elle m'a dit, au pire des cas, tu postules. Si tu n'aimes pas ça, change de spécialité, je lui ai dit, ok, ok, je vais... tu sais, je vais essayer. Alors j'ai essayé, j'ai postulé, j'ai été embauché. Et pour ceux qui ne le savent pas, parce que l'USIN est une telle spécialité, nous n'apprenons pas sur les infirmières des USIN ou des unités de soins intensifs néonatals à l'école d'infirmières. Nous avons donc dû suivre un cours accéléré de trois mois sur le sujet. Et nous avons été formés au centre médical UC Irvine. Donc leur programme entier a enseigné à un tas de différents hôpitaux locaux dans la région sur Nikki parce qu'aucun de nous n'en avait la moindre idée. Et honnêtement, l'un des éducateurs là-bas, elle était juste la fille de l'USIN, elle savait tout sur tout. et était tellement passionnée. J'étais comme, Man, elle m'a juste fait aimer ça. Elle me l'a fait aimer même au début des cours et ensuite... Je suis tombée amoureuse de ça et je ne ferai jamais rien d'autre que de...

Brooke Smith
Je pense que c'est la preuve que parfois, la vie trouve le moyen de nous mettre dans des positions et des endroits où nous ne pensions pas que nous voudrions être. et ça finit par être l'endroit parfait et on est tellement béni qu'on se dit "oh mon dieu, c'est tout". Comment font-ils pour ne pas... Non, c'est ce que je voulais. Et ça se met en place tout seul. Et on dirait que vous avez trouvé votre passion de cette façon. Oui, alors qu'est-ce qui vous a attiré dans les soins infirmiers en premier lieu ?

Rachel
Vous savez, c'était drôle parce qu'au lycée, j'ai toujours, ça va vous paraître bizarre. Mais j'ai toujours voulu casser un os. I faisais exprès de tomber dans les escaliers pour me casser un os. Je sais, il y avait un plâtre. C'était ridicule. Ma famille pensait que j'étais folle. Mais je pensais que j'allais faire de la médecine sportive, que j'allais suivre cette voie. Et donc il y avait un cours au lycée que j'ai pris, c'était médecine du sport, et j'ai vraiment aimé parce que j'ai fait du sport pendant tout le lycée. Mais c'est juste que ça ne m'a pas ça ne m'a pas donné le genre, je ne sais pas ce qu'est une infirmière, vous êtes une nourrice, vous aidez juste les gens un peu plus. Et je veux plus de ça. Alors, je... ça m'est venu à l'esprit un jour, et j'ai réfléchi à cette idée. Et puis en fait, quand j'étais un junior au lycée. ma mère a eu une opération à coeur ouvert. Elle s'est effondrée au milieu de la nuit, a arrêté de respirer. Et donc elle a eu une opération à coeur ouvert, elle a fini par avoir une opération à coeur ouvert, elle a été aux soins intensifs pendant un peu plus d'un mois, pour récupérer et tout ça. Et honnêtement, ses infirmières étaient incroyables. Et c'était L'USI. C'était l'unité de soins intensifs pour adultes, pas les soins intensifs néonatals. Mais elles étaient tout simplement extraordinaires. Et elles nous ont gardées, moi et mes deux soeurs, très bien informées, on se sentait toutes très à l'aise, je savais qu'elle était entre de bonnes mains. Donc je pense qu'en voyant que j'étais comme, ok, infirmière tout le chemin, boom, je vais le faire. C'est ce qui m'a un peu dissuadée.

Brooke Smith
Vous savez, c'est drôle, parce que parler à beaucoup de gens sur ces podcasts, beaucoup de gens dans la santé et ils ont une histoire similaire, leur père. ou leur grand-père ou quelqu'un de leur famille est tombé malade, quelqu'un à qui ils tenaient, et ils ont vu un médecin ou une infirmière, quelqu'un qui s'est occupé d'eux de manière d'une telle manière que ça les a réconfortés. Et ils ont voulu apporter ce sentiment à d'autres personnes et dire, "Vous savez quoi, je veux aider, je veux amener ce sentiment de confort et au moment où je suis le plus paniqué et effrayé, parce que c'est mon être cher, ce confort que vous m'apportez pour me faire sentir que tout va bien se passer, je veux faire ça aussi. J'aimerais savoir pour les personnes qui écoutent ou regardent et qui pourraient vouloir entrer dans ce domaine, quel est le processus d'éducation, comme

Rachel
mon parcours personnel, je suis passée en première année, j'avais pour objectif de ne pas avoir de dettes, et c'est difficile maintenant, surtout pour les étudiants. les étudiants, et je pense que c'est si horrible que les infirmières soient, je veux dire, juste les étudiantes infirmières en général, parce qu'elles sont, elles sont tellement touchées dans les ils sont obligés d'aller dans des programmes très chers, juste pour avoir, vous savez, les faire passer par un programme pour les faire pour devenir une infirmière. Et c'est très important que vous le sachiez, mais mon objectif principal était de ne pas avoir une tonne de dettes. Alors je suis allée dans une junior college d'abord et mes prérequis. J'ai passé environ deux ans là-bas, j'ai rencontré un conseiller au début et ils m'ont mis sur la voie pour pour finir tous mes prérequis pour les écoles d'infirmières, parce que j'allais être transférée dans une université ou un Cal State. Et donc ils m'ont en quelque sorte fait me faire prendre tous les cours spécifiques qu'ils voulaient tous. Puis, si je voulais aller dans une école spécifique et qu'ils étaient et qu'ils avaient besoin d'un cours spécifique, ils m'ont demandé de prendre ce cours en plus. C'est comme ça que j'ai fait. Et puis après mes deux ans, j'ai été transféré à l'Université Mount St. Mary's, qui se trouve à Los Angeles pour les gens qui ne le savent pas, et je suis allé au campus Doheny. Mon programme était le programme de diplôme d'associé en soins infirmiers et je l'ai fait pour deux raisons. D'abord, je voulais, parce que je sais que beaucoup de gens sont comme, veulent retourner à l'école et obtenir leur baccalauréat, ce que je trouve incroyable, et j'ai fini par y retourner et obtenir mon baccalauréat. Mais vous n'avez pas nécessairement sortir directement de l'école pour avoir ton baccalauréat, il y a plusieurs façons de le faire. Et l'ensemble, qui est la deuxième raison les hôpitaux vous paient pour que vous retourniez à l'école, donc ils veulent vous encourager à y retourner, donc il y a toujours une incitation à le faire. J'ai donc suivi mes cours d'infirmière de base pendant les deux années du programme d'infirmière. Et on a appris tous les types de spécialités, toutes les différentes formations, vous savez. des soins intensifs à la chirurgie médicale à la santé mentale à la pédiatrie, ob ils parlent de tout et dans ces deux ans, donc quand vous avez fini avec ça spécifiquement, alors vous êtes diplômé, hourra, c'est génial. Maintenant, vous passez votre NCLEX qui est votre conseil d'administration d'infirmière, donc vous vous entraînez pour ça. et une fois que vous l'avez passé, vous êtes officiellement une infirmière diplômée, et vous pouvez commencer à postuler pour des programmes de formation, ce que je recommande fortement... à tous ceux qui m'écoutent de chercher des programmes pour jeunes diplômés, ce sont les programmes qui vous préparent au succès, pas à l'échec. ils vous donnent des cours didactiques avec d'autres personnes qui sont dans le même état d'esprit que vous, vous savez, des étudiants qui sont dans le même bateau que nous. bateau que nous. Vous êtes tous sur le même chemin ensemble, ce qui est génial. Et puis tu veux, je veux dire que tu peux être dans un groupe avec un tas de... de spécialités différentes, ça n'a pas d'importance car vous êtes tous dans le même espace cérébral, vous venez juste d'être diplômés, vous êtes tous nouveaux. nouveau et vous voulez être mis dans une voie où vous allez réussir parce que vous ne voulez pas être jeté sur le sol. par terre, sans rien savoir, et que ça se répercute sur ton permis, car honnêtement c'est dur d'avoir son permis, mais c'est super facile de le perdre. facile de la perdre, donc c'est ce que je dis à toutes mes étudiantes infirmières, je leur dis d'être très prudentes parce que leur licence... On dirait que c'était dur de l'obtenir. Mais c'est même super facile de la perdre. Donc ouais. Mais ensuite, quand j'ai été engagée dans mon hôpital, ils m'ont payé pour retourner à l'école. Alors j'ai eu mon baccalauréat grâce à eux.

Brooke Smith
J'adore ça. Et donc maintenant, vous êtes infirmière en soins intensifs néonatals depuis six ans, vous avez dit, oui,

Rachel
sur six ans ? Ouais, oh mon dieu, c'est fou comme le temps l'a juste connu. Mais ce qui est génial avec toutes ces choses que tu choisis chaque jour, ou ou chaque année, tu as toujours l'impression d'apprendre quelque chose. Donc c'est juste un éternel recommencement, tu peux apprendre n'importe quoi, en étant une infirmière tous les jours. tu ne sais pas tout.

Brooke Smith
Oui, je comprends tout à fait. Parce que j'ai l'impression que tu vas juste, tu sais, ce dont tu parlais plus tôt, où tu as eu un bébé, qui ne pesait même pas un kilo. Et puis tu as un bébé de 5 kilos, mais peut-être qu'il y a des similitudes et des différences dans tous les cas. vont pas être les mêmes. Et vous allez apprendre à les traiter différemment. J'aimerais en savoir un peu plus sur ce bébé que vous avez aidé, qui pesait moins d'un kilo, et comment vous l'avez protégé et nourri. Et un peu sur la façon dont vous êtes devenue la marraine de ce bébé, et en tant que un garçon, ou une fille, je veux l'entendre.

Rachel
Donc son nom est Avery, et elle est juste la plus douce, la plus incroyable, je veux juste l'appeler incroyable, un miracle incroyable parce qu'elle a un miracle à la naissance. Elle est née à 22,6 semaines, et pour ceux qui ne le savent pas, quand on admet des bébés dans l'USIN, on a certains critères, qui sont qui est comme la viabilité, pour vous savez, pour le succès du bébé, évidemment. On essaie de ne pas descendre en dessous de 23 semaines, plus ou moins, mais c'est surtout basé sur leur âge et leur poids, qui est de 500 grammes, donc tout ce qui est en dessous de 500 grammes, ils essaient de le voir ou de s'en éloigner, juste parce que pour des raisons de viabilité ils veulent avoir le meilleur résultat possible pour le bébé, pour la famille, vous savez, donc c'était un très gros risque qu'ils ont pris, elle était à 350 grammes, ce qui est nettement inférieur aux directives du PNR pour la réanimation, afin de pouvoir l'amener à l'unité. Mais je me souviens du médecin ce jour-là, et elle a dit que la raison pour laquelle je l'ai amenée parce que je l'ai entendue pleurer. Normalement, les bébés de cet âge ne pleurent pas, mais elle, elle pleurait. Donc elle était comme, en train de le prendre à l'étage. Donc on l'a emmenée en haut. Et je me souviens l'avoir vue parce que je l'ai prise, je me suis occupée d'elle le deuxième jour de vie. Et d'habitude, quand on admet pour la première fois des bébés aussi petits, ils ont comme une période de lune de miel où ils sont, ils vont très bien pendant quelques jours. Et ensuite, vous savez, certains d'entre eux prennent un mauvais virage, et ils déclinent après ça. Mais comme pour elle, elle n'a pas décliné, elle a juste continué à aller mieux. Je veux dire, vous savez, pour être un nourrisson malade vraiment, vraiment minuscule. Mais c'est juste, c'est incroyable de voir où elle a commencé et comment elle est maintenant, et j'ai immédiatement créé des liens avec le père, parce que la mère, vous savez. avait, elle avait des problèmes de pression sanguine. Elle était toujours à l'hôpital. Elle n'était pas en mesure de venir au chevet du patient tout de suite, mais le père l'était. j'ai tout de suite sympathisé avec le père. Et je me souviens que c'est drôle, parce que nous avons toujours parlé de ça, il me dit qu'il est comme, vous savez, J'aime l'interaction que nous avons eu, tu étais juste si réconfortant et chaleureux. Et tu n'arrêtais pas de nous dire que tout irait bien. vous essayez vraiment d'être là pour moi et, vous savez, pour ma famille et sans même rencontrer la mère encore. Et donc il était comme, je devais te présenter à ma femme qui, tu sais, est en bas, tu sais, dans le rétablissement ou quoi que ce soit. Et donc quand elle a été amenée elle est comme, vous le savez, c'est la célèbre Rachel, c'est celui que nous avons entendu parler, comme nous, comme nous avons été parler, et je viens de Et elle est comme, je suis tellement heureux de vous rencontrer. Je suis comme, je suis tellement heureux de vous rencontrer les gars. Comme si vous aviez un petit, comme un petit combattant dans vos mains. Je me souviens d'Avery, elle était si fougueuse, super fougueuse. Mais je dis en voyant la meilleure façon possible, parce que les fougueux font le meilleur. Et elle voulait juste vivre, elle s'est battue pour vivre. Elle avait toutes les heures contre elle. Je me souviens que le docteur a dit qu'elle avait 5% de chance de juste vivre. Et elle a dépassé ce chiffre et maintenant elle franchit chaque étape, c'est absolument fou. Mais revenons à sa façon de grandir un peu. un peu. Les parents m'ont demandé d'être son infirmière principale. Donc, si les gens ne savent pas, vous savez, les soins primaires sont étonnants. Je ne pense pas que c'est seulement orienté vers l'USIN, et peut-être même vers les soins intensifs pédiatriques. Mais pour les bébés qui sont dans l'unité. Pour le long à long terme, c'est bien d'avoir une infirmière principale parce que c'est la continuité des soins. Vous avez le même type d'infirmière au chevet du patient. chaque service qu'elle fait. Et elles connaissent ce bébé de fond en comble, s'il y a le moindre petit problème, ils peuvent généralement le détecter en premier, c'est tellement incroyable. Et c'est vraiment étonnant pour ces types de petits bébés, pour lesquels n'importe quelle petite chose peut faire ou défaire comme, vous savez comment, comme leur résultat. Et donc ils m'ont demandé d'être l'infirmière principale et j'étais comme, bien sûr. bien sûr, j'adorerais ça. Et c'est fou parce que je n'étais même pas censée m'occuper d'elle ce jour-là, mais c'était le plus petit bébé que j'ai jamais... vu, littéralement jamais vu. J'ai regardé, j'ai regardé devant sa couveuse et je me suis dit, wow, elle est si petite. Comme si nous avions des couches nano pour prématurés. I J'aurais aimé avoir une photo d'une nano-couche pour prématurés. On a dû les couper en quatre pour qu'elles lui aillent parce qu'elles ne lui allaient pas. C'était juste... était crypté. Et j'avais dit à l'infirmière qui s'occupait d'elle. Je lui ai demandé de me laisser m'occuper d'elle, de changer de poste avec moi. Je ne sais pas, j'ai juste une bonne impression d'elle. Je veux juste, je veux juste prendre soin d'elle. Et elle est comme, Ouais, mais elle est dans la phase de lune de miel, comme, êtes-vous d'accord ? Comme, et je suis comme, non, comme, comme, comme, je l'ai eu, comme, ça va être, ça va être ok. Et je suis si contente de l'avoir fait. Parce que J'ai aimé, j'ai aimé Avery, j'ai aimé ses parents, c'était merveilleux. Et donc plusieurs mois, donc elle avait en fait un thérapeute respiratoire primaire aussi, aussi. Donc nous deux, nous étions juste comme, super proches, vous savez, chorégraphiés. Comme, tout, comme, tout ce qu'elle faisait. C'était... c'était une une expérience géniale à vivre avec un autre individu. Et tout comme avec la famille, c'était... c'était merveilleux. Donc après quelques mois, les parents nous ont envoyé un message individuel, parce que nous avons donné son numéro aux familles parce que nous étions juste, vous savez, et elle était comme, Eh bien, comment est mon bébé toute la nuit, alors elle a dû moucharder, vous savez, l'unité a continué, je lui donnais juste des nouvelles. Et c'est juste avoir ce type de relation avec un parent est comme, absolument incroyable. Ma chose préférée est de créer des liens avec ces parents parce que leurs bébés sont dans un tel... soins critiques, et ils veulent juste que quelqu'un s'assure que leurs bébés vont bien aller. Donc je me souviens qu'ils ont dit, Hey, peux-tu venir à l'unité un peu plus tôt ? Je veux vous donner quelque chose, je suis comme, bien sûr, comme aucun problème. Donc on est venues toutes les deux, et ils nous ont donné ces petits sacs. Et dans les sacs, il y avait une photo de moi. Donc, j'ai fait des photoshoots avec une maman avec moi la maman Avery nous avons comme seulement a décoré son lit avec nous avons juste eu beaucoup de plaisir avec ça. Parce qu'au final, on a essayé de le rendre aussi normal que possible parce qu'elle, vous savez, allait être dans l'unité pour si longtemps. On voulait que ce soit aussi normal que possible. Et donc elle avait une photo de moi et Avery. C'était pour son photoshoot de Pâques que nous avons fait ensemble. Et sur le cadre de la photo, il était écrit "Veux-tu être ma marraine". Et au dos, il y avait un papier qui disait ce qu'est une marraine et à quel point c'est spécial d'être marraine dans cette famille parce qu'on prend ça très au sérieux. sérieusement et tout ça. Et donc j'ai commencé à pleurer parce que je me suis dit, "Oh mon dieu, c'est si gentil". J'adore ça. Et ouais, donc je suis devenue sa marraine. Et puis vous savez, l'inhalothérapeute, il est devenu son parrain. Je crois que ça nous a encore plus liés parce que nous avons juste... avons un lien si spécial avec cette famille. Et je suis allé voir un médecin, et vous savez, en avançant rapidement, je suis sorti de l'hôpital. Avery, heureusement, ils vivent peut-être à 20 minutes minutes de moi. Donc je visite, je dois probablement m'en occuper, peut-être tous les mois et demi pendant le COVID, c'était un peu plus difficile, juste parce que je n'ai pas... évidemment je travaille à l'hôpital, je ne voulais pas lui transmettre quoi que ce soit. Et donc quand elle est sortie de l'hôpital, elle était toujours sous oxygène et elle avait un tube G. Mais je pense que sa mère était tellement déterminée à lui faire vivre des expériences aussi normales que possible. Donc son oxygène a été arrêté, peut-être six mois après sa sortie, et son tube G peut-être deux mois après. Donc elle n'a vraiment rien de tel qu'un nouveau-né si tôt et a littéralement pu rentrer à la maison avec, comme, rien de mal avec elle. C'était incroyable. Et elle nous a dit... qu'elle a deux ans et demi, deux ans et demi et qu'elle a franchi toutes les étapes, elle court, elle marche, elle parle, elle crie, elle, vous savez, tout... elle se nourrit toute seule. C'est incroyable. Parce que, vous savez, malheureusement, beaucoup de bébés qui finissent dans notre unité, ils ont des retards de développement, des retards de langage. des retards de langage, vous savez, toutes ces choses différentes, qui, vous savez, je veux dire, venant d'un si petit endroit, vous pourriez vous attendre à ce qu'elle n'ait littéralement rien et elle n'a pas eu d'hémorragie cérébrale, rien. Donc elle est... elle est juste un miracle. Elle est parfaite. Elle est mon Avery. J'aime Avery.

Brooke Smith
Wow, c'est une histoire tellement géniale et inspirante. Je ne peux même pas imaginer de voir tout ce processus, d'être probablement comme, je ne peux même pas... Je ne peux même pas... je ne peux même pas imaginer à quel point elle était petite et puis de la voir maintenant à deux ans et demi courir partout en criant et être dans un tunnel normal. C'est ça qui doit mettre un un énorme sourire sur votre visage et vous faire sentir si bien pour ce que vous faites dans votre travail et comment vous êtes là pour les autres personnes et aider ces minuscules petits êtres humains, ce qui est incroyable. Je veux dire, c'est une si belle histoire. Et on dirait que vous mettez beaucoup de coeur et d'amour dans votre travail. et vous assurez qu'il n'y a pas toujours de fin heureuse avec ces choses. Est-ce qu'il y a quelque chose que vous aimez faire pour aider à traverser ce processus de... être là et c'est une situation si stressante, je suis sûr que ce sera dur pour les parents de ne pas être loin de leur enfant pendant sept mois. Et Et puis vous savez que vous développez ce lien parce que vous êtes là tout le temps pendant cette période de sept mois. Et puis vous devez rendre l'enfant et c'est génial que vous puissiez toujours la voir. Mais qu'en est-il des moments où les choses ne vont pas si bien ? Que faites-vous pour vous-même ? Pour votre santé santé physique, pour prendre soin de vous, parce que je sais que vous, les infirmières, vous donnez tellement aux autres que parfois vous ne pouvez pas qu'on ne revient pas à soi et je pense que c'est important de parler de la santé mentale et si vous avez des conseils ou des choses que vous faites qui vous aident vous aider à revenir à ce, vous savez, retour à zéro pour que vous puissiez continuer à faire ce que vous faites.

Rachel
C'est fou, je parle de santé mentale parce que les gens n'en parlent pas assez. Et je pense qu'il y a comme ce stigmate fou sur, comme, si tu vas en thérapie, tu es fou, ce que je pense, je pense que c'est fou. Cette affirmation est folle. Parce que, tu sais, tout le monde passe par différentes choses dans sa vie, que ce soit au niveau professionnel ou personnel, tout le monde traverse quelque chose. Et c'est toujours juste merveilleux de parler à quelqu'un, une personne impartiale. Donc j'allais dire, la première chose que je fais est d'aller en thérapie. Et je suis fier de dire que j'adore ma thérapeute, elle m'a aidé à surmonter tellement de choses différentes. Comme, même pas des trucs liés au travail, comme des trucs personnels, familiaux. des trucs de famille, tu sais, elle est juste merveilleuse. Et n'importe qui et à chaque fois que j'ai quelque chose en cours, je, tu sais, j'envoie un texto très rapide et j'ai une session et c'est comme, pour moi c'est, c'est juste incroyable. Alors j'insiste auprès de tous mes amis, de ma famille, je dis, vous avez juste besoin d'aller en thérapie, ça vous fera tu te sentiras beaucoup mieux. Mais je fais de l'exercice. J'ai vraiment essayé de faire beaucoup d'exercices. Donc j'aime faire du sport, ce que je je pense que c'est excellent pour ma santé physique aussi. Donc c'est la santé mentale et la santé physique. Et vous savez, honnêtement, comme, surtout dans l'unité, quand quelque chose ne va pas, bien. Quand j'ai vu des bébés décédés, j'ai eu des collègues extraordinaires. où on faisait des débriefings après que quelque chose de mal soit arrivé. On parlait tous de nos sentiments, comment on était, comment... comment on se sentait pendant toute la situation. Et, mais c'est, c'est dur parce que tu ramènes ces choses à la maison avec toi. Donc je pense que la meilleure chose à faire est d'en parler à quelqu'un, que ce soit un ami de confiance, ou.., un membre de la famille, mais je suggère fortement un thérapeute parce qu'ils sont impartiaux, ils ne vont pas s'asseoir et vous juger. et te juger, ils vont juste te donner un feedback ouvert et honnête, et tu parles magnifiquement. Et je pense que c'est génial. Alors, oui, on ne parle pas assez de la santé mentale. Donc nous devons plaider pour cela.

Brooke Smith
Je suis d'accord, je n'aurais pas pu mieux le dire. Je pense que c'est très important. C'est un stigmate, il y a un stigmate à cela. Et c'est pour ça que nous avons tant de problèmes de problèmes, surtout dans le domaine de la santé, de troubles mentaux et de suicide, parce que vous êtes en première ligne, vous êtes là pour les moments heureux. et vous êtes là pour les moments moins heureux. Et la plupart du temps, vous savez, dans les soins de santé, généralement, c'est plus des moments pas très heureux moments où vous vous battez pour votre vie ou comme ces bébés se battent pour leur vie étant si petit et précoce. Mais je pense que la thérapie est incroyable. Et si tu ne peux pas te payer un thérapeute, parce que tu es étudiant, et que tu n'as pas d'assurance maladie, ou que c'est trop je pense que ce que tu viens de suggérer, d'avoir une communauté de personnes, d'autres infirmières ou des gens qui peuvent comprendre ce que tu traverses. avoir un petit dialogue et dire, "Comment vous sentez-vous", vous savez, en parlant de tout ce qui se passe, parce que si nous gardons tout à l'intérieur, alors ce n'est vraiment pas bon, ça va seulement te blesser et ça va seulement, c'est juste que ça va être mauvais, ça va être vraiment mauvais. La meilleure chose à faire est donc d'essayer de ressentir vos sentiments, puis d'en parler à quelqu'un en qui vous avez confiance et qui vous soutiendra. te soutiendra.

Rachel
Sans aucun doute aussi. Avant que je commence à voir mon thérapeute, notre hôpital offrait un programme d'aide aux employés (PAE). qui est un programme d'aide aux employés. Je sais que beaucoup d'hôpitaux, d'entreprises, proposent des choses comme ça où ils fournissent en fait des services de santé mentale sans frais pour vous, l'hôpital les couvre. Et donc, pour moi en particulier, j'ai eu cinq séances gratuites, ce qui m'a permis de tester ma thérapeute, voir si on avait une bonne bio, et c'est comme ça que je l'ai choisie. Il y a des tonnes de ressources différentes, gratuites. pour les gens qui ne peuvent pas se le permettre, il y a des tonnes de choses, mais il faut juste les trouver, les chercher.

Brooke Smith
Oui, j'ai trouvé des groupes de soutien pour les femmes dans le passé, ce qui est aussi une bonne chose, tu sais, tu peux trouver ça et tu peux juste avoir une communauté. de personnes à qui tu peux parler, si c'est ta mère, si c'est ton chien, ça ne sort pas vraiment et ne pas le garder, on peut le garder, ça a tendance à... Je suis un grand défenseur de la santé mentale, surtout dans le domaine de la santé. Les choses que vous vivez, c'est... c'est... c'est... c'est un travail plutôt... Je pense que c'est un travail plutôt ingrat. Je ne pense pas que les gens réalisent tous les sacrifices mentaux et physiques que vous faites. Vous savez, vous travaillez à Noël, souvent on travaille pendant les vacances, vous êtes... Je veux parler un peu de vos horaires. à l'hôpital, si vous travaillez de jour ou de nuit. Parce que je sais que pour certaines personnes, les gardes de nuit peuvent être très dures, vous êtes debout toute la nuit et puis... vous êtes de retour. Encore une fois, pouvez-vous nous parler un peu de votre emploi du temps et de ce qu'il a été dans le passé et comment l'avez-vous trouvé ? Oui.

Rachel
Donc, en tant que nouveau diplômé, je suis désolé de dire à tous les nouveaux diplômés qui écoutent, que vous allez probablement commencer dans l'équipe de nuit. Malheureusement, à moins que vous ne trouviez un poste incroyable qui modifie la façon dont vous travaillez de jour, ce qui, vous savez, je pense que d'une certaine façon le travail de nuit m'a formé pour être une infirmière parce que l'infirmière parce que l'infirmière que je suis n'a pas tous les facteurs de stress supplémentaires, que l'équipe de jour de Daesh, offre en quelque sorte, vous n'avez pas tous les... les kinésithérapeutes, les ergothérapeutes, la direction, vous avez plus de temps la nuit pour... Je ne dis pas que les nuits sont plus faciles parce que... parce que ce n'est pas du tout facile, mais il y a moins de monde, donc vous pouvez vous plonger dans la spécialité et apprendre un peu plus et vous pouvez l'assimiler et ne pas vous sentir aussi stressé. Donc je ne pense pas qu'il soit mauvais d'aller sur ma puce au début. Rester dans l'équipe de nuit. Euh, non. Je sais, j'ai fait le service de nuit pendant je veux dire 4 de mes 6 ans. Et c'était... c'était dur. C'était dur. Et à un moment, j'ai fait volte-face, alors j'ai fait... J'ai travaillé à plein temps, de nuit, et j'ai eu des indemnités journalières. Donc je travaillais essentiellement selon les besoins chez Kaiser. Et j'ai fait une équipe de jour. Alors j'ai fait la bascule, c'était vraiment dur de passer de l'un à l'autre, parce que quand les gens... ne comprennent pas, quand vous travaillez dans l'équipe de nuit, vous travaillez soit de sept à sept, ou vous savez, à mon hôpital c'était de 18h45 à 7h30. Donc vous devez dormir, évidemment, avant d'aller au travail, et donc votre journée entière est juste effacée. Parce que même si tu vas au travail, et que tu en sors le matin. du travail ce matin là, tu dors un peu et disons que tu ne dois pas retourner au travail cette nuit là, tu vas être groggy comme un zombie toute la journée. zombie toute la journée, le travail de nuit est, est vraiment dur. Donc je félicite les infirmières qui restent dans l'équipe de nuit pour le reste de leur carrière. C'est... C'est fou, mais je... ne peux pas faire ça, je travaille en équipe maintenant. Donc je travaille de 7h à 19h. C'est important. Ça marche mieux avec mon emploi du temps. Vous savez, je rentre à la maison, je mange, je... parfois je fais de la musculation et ensuite je vais dormir. Et je suis parfaitement satisfait et heureux de le faire. Mais nous faisons des gardes de 12 heures, généralement trois jours par semaine, J'ai l'habitude d'aller chercher du travail supplémentaire soit à mon hôpital, soit dans les hôpitaux environnants. Et en fait, je vais je vais commencer à faire des soins infirmiers itinérants. Donc

Brooke Smith
de te demander ça. Parce que oui, oh mon dieu, nous l'avons fait. J'étais curieuse. Je ne savais pas si, parce que je suis encore en train d'apprendre à connaître les infirmières itinérantes. Et je me demandais Je me demandais si une infirmière de l'USIN pouvait voyager. Parce que, comme, ils ont besoin de ça. Alors pourquoi pas ? C'est ce que j'aime. Ok, donc mais vous étiez sur le bateau pendant 4 ans de tes 6 ans.

Rachel
C'était misérable. C'était horrible. Au début, je vivais à la maison, donc ma famille ne comprenait pas, car ils ont une vie normale. une vie normale, un emploi du temps normal. Ils font les choses normalement et je devais avoir des rideaux occultants parce que je n'arrivais pas à m'endormir. Et c'était... misérable. C'est fou maintenant parce que ma soeur est en fait dans une école d'infirmières. Elle va être diplômée dans un mois. Et elle fait des gardes de nuit, c'est vrai. Je suis tellement contente pour elle. Mais elle fait des heures supplémentaires et maintenant elle est comme, wow, maintenant je comprends maintenant et je me sens si mal que tu saches, tu es bruyante et comme, c'est bon. Tu sais, on ne pense pas à ça. Vous savez, alors les gens qui écoutent. Si vous connaissez une de ces personnes, je devrais leur donner un peu de grâce. Laissez-les dormir. S'ils sont fatigués, laissez-les dormir encore un peu. C'est difficile.

Brooke Smith
Ouais. Vous avez dit que vous travaillez 12 heures par jour, trois jours par semaine, mais vous faites des gardes supplémentaires. Je peux vous demander pourquoi vous faites ça ? C'est pour ? Vous voulez économiser plus d'argent ? Ou c'est juste que trois jours ne vous semblent pas suffisants parce que des journées de 12 heures sont de longues journées. Ce n'est pas facile.

Rachel
Vous savez, je passe par des périodes où j'aime investir beaucoup d'argent. Donc mes heures supplémentaires vont à des fins d'investissement. Comme j'ai, comme j'ai j'ai différentes entreprises et j'ai différentes choses dans lesquelles je suis impliqué. Donc pour moi, comme les quarts de travail supplémentaires signifient de l'argent supplémentaire, je peux mettre un investissement. C'est donc la raison pour laquelle je le fais. Je ne le fais pas toujours. Par exemple, à l'époque de Noël. J'ai l'habitude de travailler mes trois jours pour passer plus de temps de temps avec la famille. En été, je ralentis aussi, parce qu'encore une fois, je veux passer du temps avec ma famille, mais je suis comme bizarre hors saison. Je me dis, pourquoi pas prendre quelques jours de plus. Et j'en prends généralement deux ou trois par mois. Ce n'est pas quelque chose de fou. C'est quelque chose parce que, encore une fois, tu sais, ouais, on ne travaille que trois jours par semaine, mais on travaille beaucoup, c'est comme une semaine de 36 heures, qui est comme une semaine de 40 heures. parce que, vous savez, la moitié du temps, on ne dit pas 12 heures, mais on reste, on reste plus longtemps. Donc on fait une semaine de 40 heures en trois jours. Donc c'est beaucoup beaucoup, donc ça fait des ravages sur vous. Mais je passe par des périodes où je me dis : "Ok, je vais en prendre deux maintenant. Tu sais, je vais en quelque sorte de ne pas travailler un couple, tu sais, donc ça va et ça vient.

Brooke Smith
Ouais, donc c'était ma prochaine question, est-ce qu'il y a des quarts de travail, on est dans une rangée. Donc c'est chaque jour, chaque jour est de trois jours. Des gardes de 12 heures trois jours de suite à la suite.

Rachel
Pas nécessairement trois jours d'affilée. Cela dépend de l'hôpital. Alors il dit

Brooke Smith
ça fait trois fois trois quarts de travail par semaine alors. Oui.

Rachel
En général, les hôpitaux que vous choisissez. Les hôpitaux où j'ai travaillé vous laissent choisir vos horaires, ce qui est bien. Donc vous choisissez quand il aime faire mes sous-programmes parce que vous les faites et vous avez plus de jours de congé. Et c'est bien quand ça ne marche pas toujours comme ça. Et c'est pas grave. En général, tu dois travailler un nombre X de week-ends par mois, un nombre X de lundis et de vendredis. Il y a donc différentes choses que chaque hôpital exige. Donc, dans les limites de ces exigences, tu peux choisir ton propre horaire, ce qui est génial. Je dois Je dois dire que quand je travaillais à Kaiser, ils avaient un horaire fixe, donc tu ne peux pas choisir ton horaire. Donc c'est quelque chose à considérer si vous veux travailler à Kaiser. Ouais.

Brooke Smith
Des conseils pour les étudiants en soins infirmiers. Si vous pouviez dire quelque chose à votre jeune moi, n'importe quoi... Qu'est-ce que ça serait ?

Rachel
Ne soyez pas si dur avec vous-même, soyez patient, je suis un perfectionniste, je me souviens quand j'ai commencé en tant que nouveau diplômé, je m'énervais tellement si je si quelque chose ne cliquait pas tout de suite ou quelque chose. Si je devais demander à mon précepteur une seconde fois, "pouvez-vous vraiment m'expliquer ça", juste pour me donner la grâce, parce que honnêtement, comme, je, tu sais, tu prends le temps d'apprendre pourquoi tu fais quelque chose, pas juste pour faire quelque chose. Et je pense que pendant l'école d'infirmières, ils ne nous ont pas vraiment appris qu'ils étaient juste un peu comme, ok, vous savez, utilisez-le, vous devez savoir ça, ça ça, mais quand on se prépare à passer, tu sais, nos examens et ensuite nos conseils d'administration. tu dois savoir pourquoi tu fais quelque chose parce qu'en fin de compte tu vas l'amener au chevet du patient, et tu dois savoir pourquoi tu fais quelque chose. Donc, juste pour vous donner plus de grâce, ça va prendre, ça va prendre plus de temps que les autres personnes et ne vous comparez pas, je suis un homme. Quand j'étais à l'école d'infirmières, je n'étais pas maligne. Mais il y avait beaucoup d'enfants qui étaient beaucoup plus intelligents que moi et nous avons eu des A et sur à leurs tests. Et en fait, ça a affecté ma santé mentale. Alors j'ai fini par voir un médecin et ils ont écrit quelque chose où je prenais mes tests séparément, parce que pour moi, ça me donnait de l'anxiété quand j'étais assise là à faire mes tests, et que je voyais tout le monde se lever, se lever et finir leurs tests. Et je suis toujours assise ici et je me dis "Oh mon Dieu". Donc j'ai pu passer mon test séparément, j'ai eu un peu plus de de temps. Et j'ai fait beaucoup mieux de cette façon. Donc c'était génial pour moi. Mais ouais, juste pour me donner plus, tu sais, juste pour genre, d'en profiter. Parce que tout le monde est à l'école, donc se concentre sur l'école, mais ils ne sont pas comme ils ne l'apprécient pas. Donc juste pour faire ça. Et aussi quand tu deviens une infirmière, fais confiance à ton instinct. Parce qu'en fin de compte, comme je le sais, comme quelqu'un dira, Oh, bien, cela n'a aucun sens. Comme si c'était une autre infirmière ou un médecin, mais comme tu es là au chevet du patient, pendant tout le service, tu vois si quelque chose ne va pas. Donc fais juste confiance à ton tes tripes, et tu sais, le signaler à quelqu'un. Donc c'est définitivement ce que je dirais.

Brooke Smith
Oui, c'est un très bon conseil. Je crois qu'il y a une citation : "La comparaison est le voleur de joie". Et je peux vraiment comprendre cette histoire de comparaison, parce que je pense qu'on le fait tous, tu sais, surtout avec les médias sociaux, c'est vraiment dur de ne pas voir ce que les autres font et de se dire, Oh, wow, ils sont vraiment en avance, ou ils font ça mieux que moi ou comme si j'étais derrière ou peu importe la pression sociale. Mais un conseil conseil qui va avec ça pour moi est que quelqu'un a dit "regarde sur ton propre papier". Vous savez, quand vous êtes un enfant, le professeur vous enseigne c'est sur le papier. Et donc parfois quand je me retrouve à faire ça, je me casse les yeux, sur ton propre papier, comme, ce qui est en face de toi est ce qui compte. Et ce que font les autres n'a pas d'importance. Alors regarde ta propre douleur. Parce que ça va foutre en l'air votre santé mentale. Si tu te compares aux autres, c'est que tu ne connais pas leur parcours, tu ne connais pas leurs difficultés. Vous ne savez pas ce qu'ils traversent. Vous ne faites que comparer, par exemple, leur note à ce test ou la rapidité avec laquelle ils ont répondu à une question. Mais ça ne veut pas nécessairement qu'ils l'ont fait. C'est vrai. Donc tu sais, c'est toujours des mines plus grandes et on est tous sur notre propre chemin de toute façon. Pas vrai ?

Rachel
Exactement. Non, c'est, c'est juste tellement important de savoir que

Brooke Smith
Oui, je pense que c'est un bon conseil sur les trucs, astuces, hacks, tout. Je sais que vous donnez beaucoup de bons conseils sur vos médias sociaux, mais avez-vous mais avez-vous des trucs et astuces pour les étudiants en soins infirmiers ou juste pour les infirmières de l'USIN en général ou pour rester debout pendant les cours ? Avez-vous quelque chose à nous proposer ?

Rachel
Laisse-moi voir. Ok, pour l'équipe de nuit, je dirais des rideaux occultants, c'est le numéro un. J'utilise de la mélatonine pour m'aider à dormir parce que tu es tu sais, tu ne peux pas dormir au moment où tu n'as pas vraiment l'habitude de dormir, donc j'utilise de la mélatonine, j'utilise des rideaux d'occultation, je j'utilise des huiles essentielles de lavande, je me frotte les tempes, pour me calmer et essayer de dormir, j'utilise aussi des bruits blancs. j'utilise toujours cette pratique maintenant. Maintenant je dois dormir avec un ventilateur qui est mon bruit blanc. Donc vous trouvez ces petites choses qui vous aident à dormir. qui vous aident à dormir et tout ça. Donc, ce sera pour l'équipe de nuit pour, voyons voir, ooh devenir une nouvelle une nouvelle infirmière ne pas dire calme aujourd'hui est un jour calme Aujourd'hui est un jour lent Ne pas dire n'importe quoi. un jour calme Ne dites rien de tout ça. Parce que dès que tu le feras, tu auras un traumatisme, une admission, non, ne dis pas le mot-clé qui... ne dites rien, juste littéralement quand vous êtes sur le point de vous réveiller comme oh mon dieu, les gars maintenant c'était une journée merveilleuse. Vous savez aussi ce qui est vraiment intéressant, c'est l'intimidation. Pour les nouvelles infirmières, c'est, encore une fois, se comparer à soi-même, ne laissez pas les gens vous intimider. J'ai déjà eu des gens m'intimider dans différents hôpitaux, parce que je venais d'un autre hôpital et que je faisais les choses différemment. Et tu sais, et tu dois en quelque sorte d'apprendre à te défendre. Et même si tu ne sais pas quelque chose, admets que tu ne le sais pas. Et, tu sais, n'essaye pas d'essayer de le faire. Donc si tu ne sais pas quelque chose, demande, tu sais, trouve quelqu'un en qui tu as confiance, qui ne va pas, genre, te regarder d'une drôle et être comme, hey, vous savez, je ne sais pas comment faire cela. Peux-tu juste me montrer comment le faire ? Donc maintenant je peux savoir comment le faire la prochaine fois. Donc demande toujours de l'aide. Parce que peu importe ce que les gens pensent, vous êtes tous là pour un but commun. Une raison commune est pour ces patients et pour nous, c'est pour les bébés, tu vois, donc je pense que c'est vraiment important.

Brooke Smith
Absolument. Je pense vraiment à l'intimidation. Mais j'ai entendu dire que cela se produisait, que les gens s'intimidaient entre eux. Qu'est-ce que tu en penses ? Pourquoi penses-tu que ça arrive ? Tu crois que c'est comme un trip de pouvoir ? Ils veulent enfin donner des ordres à quelqu'un ? Ouais,

Rachel
Je pense que c'est... je pense que ça pourrait être un trip de pouvoir. Je pense que je..,

Brooke Smith
Honnêtement, ou c'est juste la personne ? Je ne sais pas. Mais parce que j'ai l'impression que si on t'a fait ça, pourquoi le ferais-tu et tu sais combien c'est terrible ? Pourquoi voudrais-tu continuer ce schéma et le faire à quelqu'un d'autre ? Comme, tu sais, je serais comme si tu t'accrochais pour pour trouver le mot en B, je serais comme, tu dois le faire. Parce que tu vois ce mot. Et les gens, les gens parfois ne réalisent même pas qu'ils sont qu'ils sont condescendants, ou qu'ils vous appellent, ou qu'ils sont grossiers ou autre. Parfois ils ne le réalisent même pas, parce qu'ils sont pris dans leur propre moment. Et parfois, le fait de l'appeler et de dire : "Hé, vous me malmenez".

Rachel
va aider. Oh, non, c'est comme, c'est comme l'éléphant dans la pièce. Genre, dès que tu vois ça, dès, dès que tu dis ce mot en "b". C'est comme comme, Oh, mon Dieu, peut-être. Mais aussi, parce que, je sais, certains de mes amis qui ont été intimidés dans différents hôpitaux, ils tiennent tête aux intimidateurs, et ils ne sont plus intimidés. Mais pour moi, parce que je pense qu'ils sont un peu comme moi, je suis une poule mouillée. Et donc j'ai juste... tout absorber, mais ça affecte définitivement ma santé mentale. C'est là que la thérapie entre en jeu.

Brooke Smith
Mais le fait est que dans le domaine de la santé, en particulier, je veux dire, votre profession attire des gens empathiques, elle attire des gens qui ont vraiment bon cœur. cœur, qui ont un haut niveau d'empathie et qui veulent aider les autres. Donc, vous allez naturellement être plus sensible, et vous ne serez pas autant susceptibles de dire "Hé, vous êtes impoli avec moi", parce que c'est juste, il y a une gentillesse dans les soins de santé qui, je pense, attire naturellement attire les gens très gentils. Donc si vous avez des gens qui ne le sont pas ou qui vous intimident, il est moins probable que vous soyez aussi agressif pour vous défendre. pour se défendre. Mais c'est tellement important. Je pense que ça vient avec l'âge aussi. En vieillissant, on réalise que l'on a besoin de se défendre. pour moi et que je dois m'exprimer, ce n'est pas bien que tu me fasses ça. Mais j'encourage les gens tout le temps, si quelqu'un vous manque de respect, vous est vous manque de respect, vous intimide, est grossier avec vous, défendez-vous, vous pouvez le faire de manière polie. Vous n'avez pas besoin de vous abaisser à leur niveau. Mais définitivement, tu sais, assume ta valeur et fais savoir aux gens s'ils franchissent une limite avec toi parce que ce n'est jamais correct. Et ça affectera ta santé mentale. Et parfois, les gens ne savent même pas qu'ils le font jusqu'à ce qu'on leur fasse remarquer. Et c'est pourquoi les gens s'en sortent parce qu'ils peuvent le faire parce que personne ne dit rien. Et comme, honnêtement, certains

Rachel
les gens, comme tu l'as dit, ne savent pas qu'ils le font. Et puis quand tu dis juste, hey, tu m'as un peu blessé. sentiments, ou je n'aime pas la façon dont tu as dit ça. Ils sont comme, Oh, mon Dieu, je ne voulais pas dire ça comme ça. Laisse-moi le reformuler. Vous savez, peut-être que quelqu'un a eu une mauvaise journée, j'étais ici pour donner aux gens le bénéfice du doute. Peut-être qu'ils ont eu une mauvaise journée ou entendu quelque chose, des mauvaises nouvelles ou autre. Donc vous savez, mais encore une fois, comme vous l'avez dit, ça vient avec l'âge, je pense que, vous savez, être plus sur le terrain. Peut-être plus tard. Je serai comme, oh, comme si personne ne se moquait de moi. Mais je ne sais pas.

Brooke Smith
Ouais, non, je comprends le truc de l'intimidation. Je ne suis pas un fan des brutes. Alors parlez-moi un peu de votre parcours professionnel ? A quoi ressemble votre carrière dans 5 ans, 10 ans ? Est-ce que ça va être très similaire à ce que vous faites actuellement ? Ou est-ce qu'il y a un pas dans une direction différente qui vient avec plus d'expérience.

Rachel
Pour moi, personnellement, je sais qu'en tant qu'infirmière, ce qui est incroyable, c'est que vous pouvez littéralement faire n'importe quoi avec. C'est ce qui est si génial à propos cette profession, vous pouvez avancer dans votre carrière et aller chercher votre master et aller dans le management. Vous pouvez obtenir votre doctorat, vous pouvez faire écrire des articles, il y a tellement de choses que vous pouvez faire avec ça. Moi, personnellement. Je pense à un avenir de cinq ans. Je... je viens de vous le dire, je vais devenir infirmière itinérante, donc je suis super excitée à ce sujet. Et je pense que pour moi, je me demande si je veux faire ça ? Eh bien, je veux faire ça pour plusieurs raisons différentes. L'une des raisons est que je veux être exposée à différents hôpitaux, voir comment ils fonctionnent, comment les... comment les différentes Nikki fonctionnent, je veux voir comment les gens sont les cultures. Je veux voir, je veux juste expérimenter différents hôpitaux et voir comment ils fonctionnent. Mais pour moi, je n'ai pas l'intention de retourner à l'école. J'ai mon baccalauréat. Je ne veux pas y retourner et obtenir mon master. I Je ne veux pas y retourner et avoir mon doctorat. Um Juste parce que pour moi personnellement, j'aime Je ne veux pas devenir une infirmière praticienne j'aime ce que je fais, j'aime être au chevet des malades, je trouve ça très épanouissant. Peut-être que je ressentirai les choses différemment plus tard, loi quoi ? Comme vouloir faire tu sais la gestion ou quelque chose comme ça, et puis je peux revenir en arrière, tu sais, pour au moins les cinq premières années, comme j'aime être au chevet des malades. Et je ne sais pas. Et je ne sais pas si je veux vraiment obtenir mon RNC, donc le RNC est une certification que tu obtiens dans ta spécialité, tu dois juste avoir deux ans d'expérience dans ce domaine. Et en gros, vous devez juste passer un test, c'est comme un autre, comme un autre ensemble de conseils. Et une fois que tu as réussi, quand vous renouvelez votre licence, vous devez faire une formation continue. Donc vous pouvez avoir à faire un peu plus pour avoir cette certification. C'est donc quelque chose que je prévois de faire cette année. Donc les soins infirmiers itinérants, et puis ça mais pour 10 ans, qui je suis comme, tu vois, eh bien, avec un peu de chance, dans 10 ans, je serai une maman. Alors peut-être que je vais prendre un peu de recul. J'ai 31 ans. Donc, c'est un peu fou, parce que je suis une infirmière en soins intensifs néonatals. je n'ai pas d'enfants et j'ai la pire fièvre des bébés qui soit. Je vais au travail et je veux juste aimer tout le monde. Et je suis comme, s'il vous plaît juste comme donnez-moi de l'amour parce que je veux des bébés à moi. Je ne peux pas attendre. Je suis tellement ouvert le cou. Eh bien, j'espère avoir des enfants dans les cinq prochaines années, mais dans les dix prochaines années, j'aurai des enfants. Donc à ce moment-là, vous savez, peut-être que je prendrai un peu de recul et vous savez, ne pas travailler à temps plein ou travailler. Les étapes supplémentaires juste travailler à temps partiel temps parce que je veux être un moment aussi

Brooke Smith
tu vas être une super.

Rachel
On pourra avoir des enfants plus tard. Ça me fait mal au travail quand certaines infirmières disent : "Oh, tu as 31 ans et tu n'en as pas". C'est drôle. I l'ai fait. J'ai fait un article là-dessus. J'ai gagné un post marrant sur ça. Comme si elles ne se moquaient pas. Mais ils sont comme, oh, comme vous n'êtes pas marié ou vous n'avez pas d'enfants, comme, qu'est-ce que vous attendez pour ce genre de chose. Et je suis comme, Eh bien, honnêtement, comme, pour moi, J'ai juste été concentrée sur ma carrière. Et maintenant j'arrive au point où je suis comme, maintenant je veux et j'ai un petit ami donc avec de la chance, avec de la chance s'il écoute, il pourra se faire passer la bague au doigt. Je plaisante. Je veux dire, nous avons parlé de mariage et d'enfants et nous avons parlé de tout le temps mais um, ce sera un jour dans le futur. Mais peu importe l'âge, et j'apprends maintenant, ça arrive quand c'est censé arriver. Tout. Ouais,

Brooke Smith
Je suis tout à fait d'accord avec ça. Quand ça doit arriver, ça arrivera, mais ça nous ramène à la santé mentale et à la pression sociale. surtout celle que les femmes ont. Qu'est-ce qui ne va pas chez vous ? Pourquoi n'es-tu pas mariée ? Tu as la trentaine, pourquoi tu n'as pas d'enfants ? Qu'est-ce qui ne va pas chez vous ? Tu es égoïste, peu importe ce que c'est. Et ce n'est pas toujours, vous savez, nous pouvons faire des choses beaucoup plus vieux maintenant. Et je crois fermement que tu es seulement aussi vieux que tu te sens. Et j'espère que ça arrivera aussi. Mais vous pouvez, votre vie ne va pas toujours de la façon dont vous pensez qu'elle va aller. et ça ne se passe pas toujours à votre rythme. Et tu dois juste être d'accord avec ça parce qu'il y a des choses que tu ne peux pas contrôler. Vous savez, donc en tant qu'infirmière de l'USIN, y a-t-il un stéthoscope spécifique dont vous avez besoin et quels sont ces besoins et aussi tout autre équipement médical que que vous trouvez très utile pour votre travail.

Rachel
Je suis donc un peu partial, j'adore le stéthoscope MDF et je suis obsédé par celui de ProCardial Titanium parce que et parce que c'est la raison pour laquelle il a différents accessoires. En tant qu'infirmière de l'unité de soins intensifs néonatals ou même en tant qu'infirmière pédiatrique, nous avons affaire à des petits bouts de choux, pas à de grandes personnes. Donc nous avons besoin de petites cloches minuscules. Ce que j'aime dans ce stéthoscope spécifique, c'est que vous pouvez littéralement enlever les cloches et en mettre une toute petite pour un petit enfant ou un enfant en bas âge. Je pense que c'est très important, surtout pour une infirmière de l'unité de soins intensifs néonatals. cloche ou un stéthoscope plus petit et pour l'équipement, voyons ce que je transporte avec moi, j'ai toujours des ciseaux. parce que je veux dire qu'on en a besoin pour mettre des tubes orogastriques dans leur nez et leur bouche et les attacher sur le côté ou pour les IV. J'utilise laisse-moi voir

Brooke Smith
Ouais, comme si tu avais un sac médical, si tu devais en faire un pour ton travail, qu'est-ce qu'il y aurait dedans ?

Rachel
Oh en fait je n'ai pas de sac médical donc dans mon sac médical j'ai des chewing-gums parce que c'est immense parce que vous savez surtout qu'il faut bien travailler même quand nous on n'avait pas à porter de masques tout le temps à l'hôpital. Tu sais, tu manges et tu as une haleine fétide parce qu'on est juste... tu sais, tu es dans... le visage des gens. Tu parles aux gens, tu parles aux bébés, ils, tu sais, ils peuvent dire qu'ils ne veulent pas de mauvaise réputation des infirmières non plus. Mais même comme après le déjeuner et que tu portes un masque, tu pourrais apprendre que ta propre nourriture est dégueulasse. Alors n'apportez pas votre brosse à dents, quelqu'un a apporté un chewing-gum ou un deuil. J'ai des ciseaux en tête. J'ai plusieurs stylos, j'ai des surligneurs. Je suis très organisé quand je fais ma feuille de rapport, j'ai un code couleur avec des surligneurs. des stylos, je veux savoir exactement ce qui se passe, je pense que c'est mon anxiété, ma santé mentale qui transparaît. J'aime avoir le contrôle de mon papier, ma journée, et en tant qu'infirmière, vous pouvez la planifier, ça ne se passera pas comme vous l'avez prévu. Mais si vous avez une idée générale et que vous le faites, tu sais ce que tu peux, généralement ta journée se passe un peu mieux. Donc j'ai un tas de stylos surligneurs, j'ai des sharpies là-dedans parce que pour l'USIN nous fortifions le lait maternel. Et donc nous pensons et ensuite nous le fortifions. Donc nous devons mettre comme quand nous le fortifions pour le rendre vous savez, différent. calories ou autre. On utilise un Sharpie, donc on met un Sharpie en haut et on dit combien de calories on a commandé par deux. J'ai aussi des tampons d'alcool là-dedans aussi, pour enlever la sueur de mon téléphone en le tenant debout, et mon stéthoscope est évidemment là-dedans. Et puis en général, je vais une calculatrice aussi, parce qu'on n'a pas forcément le droit de sortir nos téléphones. Donc j'ai une calculatrice pour, par exemple, quand nous avons de nouveaux taux de perfusion que nous devons calculer ou vous savez, des ordres des médecins qui sont liés à l'alimentation qu'ils doivent nous devons calculer quelque chose, donc j'ai une calculatrice en tête. Voyons voir, je pense que c'est à peu près tout ce qu'il y a dans mon sac, peut-être une cravate supplémentaire. I n'ai rien de fou parce que honnêtement, ce qui est génial dans mon département c'est que nous avons une voiture lit ou nous avons comme une armoire de rangement avec tout dedans donc on n'a pas besoin de beaucoup d'autres, tu sais, beaucoup d'autres choses. Mais la plupart de nos affaires sont là-dedans. Donc, nous on a juste un petit sac avec elle et on s'assure d'avoir un sac que l'on peut essuyer avec des lingettes, ça n'héberge pas de bactéries ou autre. et tout ça. C'est ce que j'ai apporté.

Brooke Smith
Génial. J'adore ça.

Rachel
Je l'adore. Oh, j'apporte aussi des gingembres à mâcher parce que j'ai des migraines, alors j'apporte des gingembres à mâcher juste au cas où j'aurais oublié ça. J'ai un sac de chaussures au gingembre.

Brooke Smith
Maintenant que ça a aidé les migraines que j'ai, les migraines sont vraiment mauvaises au gingembre Chews.

Rachel
Et la mangue, tu dois prendre la mangue et tu ne peux pas prendre les méchantes normales. Prends celles à la mangue.

Brooke Smith
Ok, c'est un bon conseil. Je l'aime bien. Ok, Rachel, pouvez-vous nous donner vos adresses de réseaux sociaux, pour que tous ceux qui nous écoutent puissent vous donner un vous suivre et vous regarder ? Elle propose toutes sortes de trucs et astuces vraiment géniaux sur son Instagram. Elle a aussi des conseils. Elle a aussi des vidéos très drôles vidéos qu'elle met en place. Je suis une grande fan de ses médias sociaux. Donc tu peux nous le donner, Rachel ?

Rachel
Oui. Ok, donc c'est le symbole at Rachel, RN, underscore donc ça ressemble à @rachelthern_ C'est mon nom de famille. Non, c'est Rachel, RN, underscore. alors oui, suivez-moi dans votre

Brooke Smith
Eh bien, Rachel, merci beaucoup d'être le podcast MDF Instrumens Crafting Wellness aujourd'hui. C'était un tel plaisir de vous avoir et de parler avec vous. Et je vais devoir vérifier avec vous pour voir comment l'infirmière voyageuse nous fait avancer et comment votre dos médical change. Oui.

Rachel
Merci beaucoup de m'avoir invité, c'était très amusant. Donc merci beaucoup les gars.

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